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Krankengymnastik Übungen aus der Praxis für Zuhause - Physio and Friends

Was wäre, wenn Du 24/7 auf deine Physiotherapie Übungen von zu Hause aus Zugriff hättest und dabei professionelle Anleitung bekommen könntest?

Diese Frage haben wir uns gestellt und haben gemerkt: das wäre super!“ . Viele Menschen suchen genau nach so einer Möglichkeit und deshalb haben wir Physio and Friends gegründet. Hier machen wir Dir und vielen weiteren Mitmenschen das Angebot auf ein sicheres, professionelles Training, damit niemand mehr ewig auf seinen nächsten Termin beim Physiotherapeuten warten muss, sodass du schon mal etwas selbstständig von zu Hause aus machen kannst. Körperliche Gesundheit ist wichtig, um die eigenen Tätigkeiten schmerzfrei erledigen zu können. Wenn das für Dich interessant klingt, dann schau Dir unsere Vorteile für Dich an und lass uns Dir helfen, einen Teil zu deiner körperlichen Gesundheit beizutragen.

Von zu Hause aus

Immer auf Deine Krankengymnastik Übungen zugreifen können und proffessionele Anleitung zum mitmachen nutzen.

Erfahrung aus Zigtausend Behandlungen

Dagmar führt Dich in unserem Kurs durch die verschiedenen Übungs-Stunden und bezieht ihr Wissen aus über 30 Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeutin. Hierbei führt Sie seit 20 Jahren ihre eigene, erfolgreiche Praxis.

Mehr Beweglichkeit

Krankengymnastik Übungen lindern und beugen vor, stärken und schützen bei Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich sowie Kreuz und Knie.

Unsere Kapitel

Der Fuß

In diesem Kapitel werden wir Dir Übungen an die Hand geben sowie den Aufbau und die Biomechanik vom Fuss erklären.

Die Hüfte

Lerne in diesem Kapitel zur Hüfte wie Du gezielt deine Hüfte mit Übungen nach einer Verletzung oder OP zusätzlich zur Physiotherapie unterstützen kannst.

Die Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ist besonders wichtig um sich gesund und aufrecht bewegen zu können. Darum zeigen wir Dir hier in diesem Kapitel wie Du nach einer OP oder verletzung deine Genesung von zu Hause aus  positiv unterstützen kannst.

Das sagen unsere Kunden

Nach einem schweren Motorradunfall (komplizierter Unterschenkelbruch) haben mir die Übungen von Physio and Friends sehr gut geholfen. Ich kann mich heute wieder normal bewegen.

Martin S., 54 Jahre:

Ich bin berufstätig und muss mich um mein allein lebende Mutter kümmern. Ich habe das Programm meiner Mutter empfohlen und ihr gezeigt, wie sie sich im Internet das anzeigen lassen kann. Seitdem sie die Übungen macht, ist alles viel leichter geworden. Jetzt hat Sie auch keine Angst mehr, dass sie wegen ihrer Bewegungseinschränkungen in das Altersheim gehen müsste. Vielen lieben Dank.

Dagmar F., 42 Jahre:

Featured Classes

Rückenschule

In diesem Kapitel zeigen wir Dir, wie man im Alltag seinen Rücken schonen kann beim tragen von schweren Gegenständen und was Du für Übungen machen kannst um Deinen Rücken zu stärken.

Die Schulter

Lerne wie du nach einer Verletzung oder nach einer OP, deine Schulter zusätzlich von zu Hause aus mit Übungen während den verschiedenen Belastungszeiten stärken kannst.

Rückbildungsgymnastik

Dieses Kapitel richtet sich an unsere Mami´s die nun ihren Beckenboden wieder stärken müssen. 

Warum ist Physiotherapie als Online-Kurs so wichtig für Dich?

„Physiotherapie: Kein Geld für Behandlung

Physiotherapie kann in vielen Fällen Operationen verhindern und chronische Schmerzen lindern. Dennoch klagen viele Betroffene, dass ihr Arzt keine Krankengymnastik verschreibt. Oft ist es einfacher, eine Einweisung für eine Operation zu bekommen als eine wiederholte Physiotherapie. Und immer wieder erleben Therapeuten, dass Erkrankte die Behandlung trotz erster Erfolge abbrechen müssen, weil der Arzt kein weiteres Rezept ausstellt. Ärzte befürchten Regressforderungen. Viele Ärzte würden gern mehr Krankengymnastik verschreiben. Doch überschreiten sie dabei das vorgegebene Budget, droht ihnen eine Regressforderung der Kassenärztlichen Vereinigung, die das Geld der Krankenkassen an die Ärzte verteilt. Die Ärzte müssten die Physiotherapie dann aus eigener Tasche bezahlen.“    Quelle: NDR v. 11.10.2016

Genau deshalb, aber auch weil, wir immer wieder von Patienten gefragt werden „Was kann ich denn noch von zu Hause aus tun?“  ist Physiotherapie als Online Kurs so wichtig! Damit Du, von Zuhause aus mit professioneller Hilfestellung für wenig Geld, Deine Gesundheit selbstständig erhalten oder mit weiterführenden Übungen positiv beeinflussen kannst. Auf diese Weise kannst du auch die mögliche Wartezeit bei deinem Physiotherapeuten überbrücken. Dein Physiotherapie Online-Kurs ist ebenfalls eine sehr gute Ergänzung zur Krankengymnastik in der Praxis vor Ort, um deine gesundheitlichen Ziele von zu Hause aus zu unterstützen.

Wir wünschen Dir dabei viel Erfolg!

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